Ingrid Zimmermann

praktiziert regelmässig Pilates & Yoga seit 2007

Ausbildungen Pilates

zert. Pilates Instruktorin, 2013, art of motion

Pilates Anatomie, 2013, art of motion

Pilates Basics, 2013, art of motion

Pilates Essentials, 2013, art of motion

Pilates Rückbildung, 2013, Swiss Pilates

Pilates Flow, 2014, art of motion

Pilates Bewegte Schwangerschaft, 2014, art of motion

Pilates Bewegte Rückbildung, 2014, art of motion

Pilates Flow Tonic Choreografie, 2015, art of motion

Pilates Funktionell Choreografieren, 2016, art of motion

Ausbildungen Yoga

Yoga Teacher Training RYT, 2019, 200h

Advanced Vinyasa Teacher Training, 2020, 60h

Yin Yoga Teacher Training, 2022, 24h

Einführung in Pranayama, 2023, 14h

Yoga Nidra Lehrerin, 2023, 45h

Traditionelles Tantrisches Hatha Yoga Training, 2023, 50h

The Art of Skillfull Sequencing, 2024, 20h

Chakra Yoga, 2024, 50h

Ayurveda & Sequencing, Yoga für die Doshas, 2024, 16h

Shiva & Shakti - Balance männliche & weibliche Kraft, 2024, 10h

Yoga für die Augen, 2025, Workshop

Faces of Shakti, tant. Göttinnen, 2025, 20h

EMFit und Yoga Alliance annerkannt

Mutter von 2 Jungs