7 Tage nur für dich – fern von allem – nah bei dir
Wann
12. – 19. September 2026
Wo
Die HOME OF SILENCE Eco Lodge mit eigenem Pool und wunderschöner Yogaplattform liegt eingebettet zwischen Wäldern in Griechenland. Der herrliche Blick über das Tal, die Berge und das Meer ermöglicht eine stille Weite und beschenkt dich täglich aufs Neue mit einem unvergesslichen Sonnenauf- und Sonnenuntergang. Es stehen Zimmer im Haupthaus, Naturholz-Lodges oder moderne Zelte zur Verfügung.
Was
Erlebe eine Auszeit auf dem malerischen Festland Griechenlands in einer wunderschönen Lodge, umgeben von Natur und Blick aufs Meer. Dieses exklusive Yoga & Ayurveda Wohlfühl-Retreat bietet dir die perfekte Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und in die Weisheiten von Yoga und Ayurveda einzutauchen.
Inkludierte Leistungen
• Tägliche Morgenpraxis mit Yoga, Pranayama und Meditation
• Sanfte Abendpraxis oder Workshop
• Ayurvedischer Brunch und Abendessen
• Zeit für dich: für Erholung, Meer und Natur
• Unterkunft in einer wunderschönen Eco Lodge inkl. Benutzung des Yogamaterials
• Exklusive Kleingruppe mit max. 12 TeilnehmerInnen
Nicht inklusive Leistungen
• An- und Abreise zur Lodge
• Mietauto
• Abendessen an einem Abend im Restaurant
• Mittagessen während des Tages bei individuellen Ausflügen
Anreise
Angeflogen werden die Flughäfen Athen (ca. 3 Stunden mit Auto zur Lodge) und Kalamata (ca. 1 Stunde mit Auto zur Lodge). Am einfachsten ist die Lodge per Mietauto zu erreichen (kann mit anderen TeilnehmerInnen gemietet werden). Ein Mietauto erlaubt es auch während der Woche mobil zu sein und die wunderschöne Gegend zu erkunden.
Für wen ist dieses Retreat geeignet
Das Retreat ist für alle, die sich nach einer tiefen Verbindung zu sich selbst sehnen. Es ist ideal für Anfänger wie auch für erfahrene Praktizierende, die ihre Yogapraxis vertiefen und mehr über Ayurveda erfahren möchten. Es eignet sich perfekt für Menschen, die sich Zeit für sich selbst nehmen wollen, um in Ruhe zu entspannen, neue Kraft zu tanken und sich mit ihrer inneren Weisheit zu verbinden.
Preise
• Zelt, 2er- oder 3er-Belegung: CHF 1390.-
• Lodge, 2er-Belegung: CHF 1590.-
• Haus, Einzelzimmer: CHF 1690.-
Early Bird minus CHF 100.- (begrenzte Anzahl Early Bird Plätze)
Retreatleitung
Michèle Zenhäusern
zert. Aryuveda Köchin,
Aryuveda Health Coach
079 712 97 58
Ingrid Zimmermann
Yogalehrerin, RYT
zert. Pilates Instruktorin
078 853 71 70
ingrid@kiyomistudio.ch
Hey, ich bin Michèle Jacqueline und verliebt in dieses Leben. Ich mag Menschen, Reisen, Meer, Segeln und insbesondere leckeres Essen. An mir schätze ich meine (welt-)offene, positive und organisierte Art. Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich mit Yoga und Mindfulness. An einem Yogafestival kam ich das erste Mal mit Ayurveda in Berührung. Diese jahrtausendalte Wissenschaft über das lange, gesunde und glückliche Leben, hat mich sofort in ihren Bann gezogen.
Es macht mir grossen Spass mein Wissen in Retreats, Kochkursen und Workshops weiterzugeben. Am Ayurveda mag ich besonders, dass es keine Verbote gibt. Es kommt auf die Balance, die Kombination und die Qualität der Lebensmittel an. Meine Küche ist vegetarisch oder vegan. Meine Leidenschaft ist es, aus sorgfältig ausgewählten Zutaten eine schmackhafte Mahlzeit für Körper, Geist und Seele zu zaubern. Ich freue mich riesig, dich kulinarisch verwöhnen zu dürfen.
Folge mir für Inspiration auf: https://www.instagram.com/be_ayur/
Bewegung und Sport gehören zu mir – in Form von Yoga oder draussen in der Natur. Ich liebe die körperliche Bewegung aber auch die Ruhe, welche ich beim Meditieren, im Wald oder auf einem Berg finde.
Persönlich beschäftige ich mich mit der veganen Küche, Mindfulness, Meditation und Kaltwasserbaden.
Vor 10 Jahren begann mein Weg zur Instruktorin. Zuerst absolvierte ich verschiedene Pilatesausbildungen, danach folgten weitere zur Yogalehrerin. Immer wieder besuche ich weiterbildende
Kurse.
Mein Wissen und die Freude an Bewegung und das "Sich-Selber-Kennelernen und -Spüren" gebe ich mit viel Leidenschaft weiter.
Meine Yogastunden decken alle Aspekte wie Pranayama, Meditation und Asanas ab. Sie sind eine Mischung aus abwechlungsreichen und kraftvollen Sequenzen.
Die Möglichkeiten Retreats zu organisieren – gleich vor der Haustüre in unserem wundervollen Wallis oder auch an anderen Orten der Welt – füllt mich sehr aus.
Zur Inspiration: https://www.instagram.com/zimgrid/